记录 第2页

2025年9月10日我爸说哪想到人老了会是这样呢。是啊，九十多的人，耳背视力模糊，关节僵硬无力，很多时候还伴随着疼痛。老天造人，程序只设计到六七十岁吧？不然为什么从三十多岁开始一切体力精力身体里的钙镁锌就持续流失呢。不然为什么从三十岁开始容颜衰老呢。每一个超过七十岁的老头老太太都是一脸褶子，像沟壑纵横的山川河流，是岁月写在脸上的历史。活到一百？活到一百二？活到一百五？我看还是算了。活太久，姿态太难看。该死的时候坦然去死，千万别活成后辈们恶心厌恶的行走的标本。...

2025年9月10日奔六，脂包肌。记录一下。...

2025年6月19日我最近在忙啥？一句话精神世界很富足，现实生活很纠结。请等我说给你听～范大山公众号里开展一次《百年孤独》的读书活动。条件只有一个：根据他提供的链接买书，把购书信息发给他的服务号看，然后就进群开始学习。每天自己按进度阅读二十页，针对这些内容，当晚，范大山老师在群里发语音解读。范老师是谦谦君子，性情中人。卖的书不加价，讲的课全免费，甚至不会硬性要求朋友圈打卡——你发朋友圈最好，不发老师也并不要求截图朋友圈求证。我说他是谦谦君子，还因为一件事：他讲课的语音可以被下...

2025-04-30 15:36:18没想到存款也有故事可以讲。话说三个银行取款之后，这个程序进行到存款这一环节。妈妈一边絮叨她这个月预备金的安排，一边拿出一万块钱和存折：她指着上面的数字说，加上这一万，这里一共就是整整十万了哦。八十多岁的老太太，这一刻的喜悦溢于言表——表面看皱纹都提到眉梢了。我忽然觉得自己才是个坏人，上一篇公号写得刻薄了。如果，一个老人她的快乐就是数钱，用她白白净净的小胖手把一叠钞票一弯，然后灵活地一页一页地翻检，我还奢望什么给她开通网银，我好像也没脸为了...

2025-04-23 15:29:38我感冒了，咳嗽，连续十几个一连串一口气地咳，仿佛呕心沥血非要把肺里的什么东西弄出来，甚至有几次必须绷住盆底肌和腹肌。这种病症上午轻下午重。所以当我妈问我能不能去银行帮取退休金，我满口答应说我行。是的，今天聊的不是病，但无论想说啥，我都要先陈述一下基本面：我爸是政府部门的退休人员，退休金分别在建行和交行两个银行。我妈他们医院的退休社保卡都在工商银行。所以取退休金的程序是有固定流程的：首先人肉跑三家的银行网点提取现金。这个任务可以在一天或几天...

清明节户主一家去公墓上坟扫墓，婆婆对公公墓碑第一句话就哭诉：你走了也不把腰疼带走，现在我的腰疼了。我劝她说不能赖公公，他都走两年多了，你不是今年才腰疼么。她又换个思路：那当年他最后的日子非要我给他揉背，我也老了呀哪能给他那样揉呀。户主对我挤眼，我立刻闭嘴。公公肝癌晚期临走的日子，我们要给他们请男护工，婆婆说不要陌生人感觉不方便。可她两个儿子还在工作……当然我妯娌俩也不是个贤惠的人。所以婆婆既抱怨公公又嫌弃他，最后甚至被他两只眼睛瞪着看都害怕。但是等他去世，她又哭得厉害。我问她...

１、蛰伏结束最近一直在家呆着陪爸妈。有天和小姐妹约了见面，都说可以出去转悠啦。嗯哼，确实已是踏春时节。那天陪我妈在小区溜达，看见白玉兰开得好美，每个枝桠都顶着白色的小宫灯，高冷。杏花最矫情，一边怒放一边凋零，落一地花瓣，惹林黛玉们多思忧虑。棉衣穿不住了。我说惊蛰之后真的一天比一天暖和呢。又想起那天滚在心里的春雷：雷声轰鸣，蛰伏在泥土里冬眠的虫子就醒了。说完，感觉谋划出行蠢蠢欲动的人，个个都像是幽闭了一冬的虫。我们是害虫，我们是害虫，正义的来福淋，正义的来福淋，一定要把……这是...

昨天听见了２０２５年的第一声春雷。那不是猛地訇然炸裂般震耳欲聋的声响，而且滚动式的渐次递进的轰鸣。乍一听我很惊奇：啊，这是雷声吗？它滚滚而来，一声声给我送来一个确认的答案，听起来很有莫名的激动。我问我老爸：打雷了你听见没？他说他什么都听不见。他现在已经完全不在意这个房屋之外的任何事物了。可是2024年的冬天，没有雪，甚至连雨都不能下得彻底和纯粹。有一阵子，空气干燥抽干我皮肤的水份，一张脸紧绷着，隐约裂开的微疼。不经意，小区里黄色腊梅树沉默着，竟然悄悄度过了盛花期。没等走近就闻...

本文非炸肉圆子技术帖，无教程。特此说明。今年春节主要工作就是迎来送往搞接待。第一波是我和我姐的孩子们，他们携家带口从外地赶回家过年。另一波是来自山东老家的亲人、我三叔的两个儿子我的堂弟。本来我和我姐一直互相提醒说这回过节绝不再买太多食材，可最终抗不过我妈的春节备货焦虑症。面对装满于直径２６公分不锈钢炖锅的肉馅，我妈毫不犹豫表示说不够，这盆全部做蛋饺和炸肉圆，你再去绞这样一盆肉包饺子。然后又去检查我姐的工作：怎么没有猪尾巴……猪尾巴猪肚是我坚定不移拒绝的。现代人不像过去一年到头...

１春节临近，出门在外求学或是工作的孩子们就要回家了。我儿子此刻也在归家的路上。前几天他忽然问：一个好消息一个坏消息，请问你先听哪个。我说我就想听好消息。他：不，你必须先听坏消息。这种对话从他上小学就开始了，所以你看熊孩子他无论长多高了多大岁数有女朋友了他在我面前还是那个欠欠的熊孩子。我只好先听他说完坏消息。一贯报喜不报忧的人能有什么可怕的坏消息。好消息真的令我激动开心，他和女朋友一起回来过春节了（其实是已经注册但是尚未举行婚礼的女朋友）。他问我你欢迎不欢迎，不等回答又说反正我...

嗨，大家新年好呀。2025年就这样不由分说地开始啦。好多宫中号的宫主们都或多或少从各个角度总结了他们的24年。我也想回顾一下我过去这一年。作为一个家庭妇女，承认自己浑浑噩噩毫无成绩？我有点不甘心。可是我平时做记录的小本本被丢在老家没带在身边，没有数据支撑的年终总结就好像失去密码的账户，空有一个苍白的表单。但是幸亏，有网易云音乐2024音乐年度记忆，她替我记下了音乐与我的生活息息相关的一些印记，嘿嘿，我有我的音乐总结与你分享～24年1月和3月，是我的音乐空窗期。去年年初我在西雅...

前几天和户主请同学们一起聚了聚。户主与大家第一次见面，有点儿用力过猛，终于不胜杯杓，整个人的言行都有点走形变态闹笑话。我属于基因里不带解酒酶质的人，一碗米酒就能把我醉倒。能力不够底气就弱，端一杯茶敬人酒，总感觉占了喝酒人的便宜，可是不敬酒又觉得很失礼，所以酒席越热闹，我通常越沉默——因为怕被人看见怕被劝酒。当然往往，我就成为那个一直到最后都醒着的人。记得有一回我一个微醺的女友对我撒娇：真烦人，你为什么要那么清醒。我想，微醉的人的确很讨厌我清冷的眼神。而醒着的人看醉酒呢？看见的...

周末下午开车，一路向西，迎面正赶上傍晚的夕阳。因为我忘了带偏光眼镜，眼睛被阳光直接射着，视线就很受阻。可如果翻下头顶的遮阳板，要满足全面观察路面情况这个条件，就必须把脖子缩短放低头部，在一个极为细狭的空间窥视前方，反正角度颇为刁钻。幸好车子不太多。反正我也不用顾及什么开车姿态。也不是着急赶路，于是索性打开音乐，放慢了车速。其实我特别喜欢独自驱车的自由。人在车里，车在路上。可是又好像人车合一丝滑似锦缎一般。行进在天际之间，世界苍茫，一切无穷近也无穷远，车流如织，时光飞驰又仿佛静...

也不知道为什么，我妈和我爸就没有自己的朋友。我妈是有同城生活的两个妹妹的，同胞亲妹。但这要赖我爸，他不喜欢我姨，每次她们来访之后他就数落，然后我妈气得吵架。渐渐来往少了。亲戚都这样，同事或朋友更被老头控制，我妈曾经跟着女同事去公园看热闹看人跳广场舞，回来被我爸用极其刻薄的语言攻击……虽然我跟我爸最好，但从小也深受其控制之苦。不得不说我爸是个坏老头。现在他成为一个又聋又瞎（视力很差）的可怜的老头——现在改脾气暴躁为哭鼻子，目的还是希望我妈和我们姐妹都守在家里陪着他。我想，会不会...

我前几天购买生活用品，回家路上穿过宝龙广场，经过一家女装店，忽听得店里响起一声清亮的声音：“啪！”历史经验告诉我，那是人类手掌与另一片人类皮肤之间发生迅猛对撞而产生的声音——又一个人类幼崽挨打了。果然，紧接着就是一声绵延不绝的哀嚎。我侧脸一瞄，店里没别人，只有一对母子。男孩约莫五六岁？和他妈并排坐在正对着店门的卡座上，妈妈侧脸看着男孩，后者则身体后倾昂着小脑袋兀自沉浸在天大的悲伤之中……我快步走过店门，生怕男孩发现我目睹这一切留下心理阴影，伤自尊了。是的古话说：人前教子背后教...

上次健身，我这个小老太硬拉重量50公斤，每组11个。我记得崴脚前我最大重量是60公斤成组，但那是身体状态非常好的时候。玩阻抗训练好多年了，硬拉才这个重量，我进步太慢了。年纪大，就不想单纯追求大重量了，最重要的是控制量级确保安全稳定。教练则不以为然，他说身体习惯了这个承重以后，完全有必要在状态好的时候冲击下一个量级。能完成十多个，加点量肯定可以做六到八个。他强调没必要搞那种只能拉起来一次两次的极限挑战，增加受伤风险。那到底怎么算状态好呢。我理解就是吃饱饭，睡饱觉，哇呀呀呀像京剧...