网球学习课
网球学习课
纯粹是一时冲动然后就找教练学习网球,目前上了两节课。肯定因为我一直做力量训练,肌肉女,就会习惯性使蛮力,球倒是能击飞很远,但手腕和肘子也扭得很酸痛~教练一直说你放松,手腕一定要放松。我嘴巴上唯唯诺诺,心理却闹不明白手腕松怎么举球拍?结果才上两节课,我半条胳膊都僵硬地痛。刚才用筋膜枪一通乱揉,效果立竿...
吃坏了肠胃
吃坏了肠胃
今天在我妈家吃完午饭后一个多小时,我的胃里就开始翻江倒海,好像中午吃进去一只搅拌器,还是个间歇启动型的。每次一搅动疼得我身体像虾一样弯起来,这样呈弯弓状的臣服,只能令疼痛减缓几秒钟,也就够我缓口气吸一口氧的时间,然后它就又开始新一轮搅拌活动。户主说我妈家的卤牛肉和口条都不太新鲜。我一想,好像这两个我...
生命无常
生命无常
车到距离凤阳刘府高速路口还有1000米到500米之间的路上,接连看见五只被车撞的小鸟尸体,想象它们或许是一家姐妹兄弟,不过要从这边飞去对岸觅食,或者仅仅是练习飞翔,谁曾想竟一只只命丧此地。这条高速新建有一年吗?路闯入鸟的空间,如病毒在人群肆虐,而死亡便如影随形。生命之脆弱不过起源于一个细微的改变。车...
状态欠佳
状态欠佳
今天状态不好,有点像睡太多头脑昏沉沉的。我不服气上午去了健身房练腿,深蹲,直腿硬拉,单腿蹲,又在器械上腿弯举和腿外展。我心想这回人应该精神抖擞了吧。可是并没有。感觉脑壳里被人搅拌了脑浆,视线里看见的东西,也不能说视而不见,但是会七拐八拐绕弯子隔很久才能进脑子。但还是个干饭人,头昏不妨碍很能吃。对了,...
湖边溜达
湖边溜达
下午去湖边走了走。今天气温已经十多度,但树还是秃着头,倔犟地站在原地,草地也不行,枯黄的脸没有活力。只有小鸟有灵性,不知道藏在什么地方嘎嘎叫着。他们都在等春天。和我一起等。春节假期闺蜜去了黄山,据说那里人山人海。看来大家属实有点憋着了。朋友圈有人说疫情已过经济复苏。可是我看见书法协会秘书长在哀悼他的...
兔年过春节
兔年过春节
整个春节都在家陪伴爸妈。我姐新冠恢复之后没注意保暖,紧接着又受冻发了高烧。和我中了新冠“饿”毒株不同,她是不吃饭株。所以当隔了一个新冠感染期之后,彼此一见面把我吓一跳,她一张脸缩小了一个维度。春节也是,坐在饭桌边只看不吃,说吃不下去。你知道天下的父母都有一个通病,就是怕孩子瘦。因为我姐不吃,于是我爸...
梦
小时候蹲过一种旱厕,就是两侧架得高高的,与后面的粪坑形成令人恐怖的落差。想来我当时被吓得半死,从此落下心理阴影,以至于这样的场景多次出现在并不多梦的我的梦中。昨夜又是,一排人隔三差五、不分男女地蹲在高处嗯嗯,蔚为壮观,内急的我寻了一处三步两步踏高,完事之后猛然发觉这是悬崖,要走下去只能凭借两只手的几...
恰好的温度
恰好的温度
1新买了水杯,是苏泊尔的陶瓷内胆咖啡随行杯。我喜欢它既可以保温,但又不是特别烫半天喝不到的那种强烈程度。恰到好处的温度,就像可远可近的关系,不会近到令人窒息,也不会远得令人心冷。2白天我最爱在窗前喝茶看书,难怪最近室内装修都流行在窗下设计一个书桌呢。这是一个文艺而浪漫的角落。可惜自从做核酸,我仅存不...
今年的第一场雪
今年的第一场雪
周末,回家的高速路上都是川流不息返乡的人。两个小时的路,边堵边行,花了三个半小时才抵达目的地。好在老天眷顾,等我们到家才开始飘起雪花。第二天一早我就跑到露台上看雪后的花园。小乌桕已经落光了叶子,光杆的枯枝上垂着细细长长的冰锥,积雪并不厚。平日喜欢来觅食的斑鸠没有来,我以为它们会迁徙到南方去,然而还是...
爸妈也阳了
爸妈也阳了
这之前我们一直叮嘱我爸妈不要出门并且在家也要注意防护,我说等我阳过之后就能安心去见二老啦。当时我姐两口子也都阳着。而我在合肥。然后12月20号跟我妈视频,她告诉我说她浑身无力骨头酸痛,还说是因为前一天洗澡受冻所以感冒了。我半信半疑。第二天我越想越不放心,一天跟她视了三回频,每次就问她感觉怎么样,有没...